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Dein gratis Einstiegs-Guide für deinen inneren Glow

Strahle auch du
endlich von innen heraus!

Integriere Rohkost mit Leichtigkeit in deinem Neuen Leben und werde jetzt zur glücklichsten, gesündesten und strahlendsten Version deiner Selbst.

Ja, ich möchte strahlen!

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endlich von innen heraus!

Integriere Rohkost mit Leichtigkeit in deinem neuen Leben und werde jetzt zur glücklichsten, gesündesten und strahlendsten Version deiner Selbst.

Ja, ich möchte strahlen!

Maria Teaser

Kämpfst du auch mit diesem Problem?

Aus der Zusammenarbeit mit über 1000 Frauen und dem täglichen Austausch mit meiner Grow Your Glow Collective weiß ich, dass es vor allem an den folgenden 3 Dingen liegt, dass sie ihr Leben noch nicht glücklicher, gesünder und strahlender leben.

Heißhungerattacken & Gewicht verlieren

Kennst du das Gefühl? Du möchtest schon seit langer Zeit diese überschüssigen Pfunde loswerden und hast bereits zahlreiche Diäten ausprobiert, doch der Traumkörper bleibt unerreichbar? Du hältst dich gerade einmal wenige Tage an deine Ernährungsumstellung, bevor Heißhungerattacken dich schwach werden lassen und der JoJo-Effekt dich wieder zurückwirft?

Trockene Haut, Haarausfall, brüchige Nägel 

Du kämpfst schon länger mit Hautproblemen, Haarausfall und brüchigen Nägeln? Du hast schon unzählige Produkte und Beauty-Behandlungen ausprobiert, aber nichts scheint wirklich zu helfen? Es fühlt sich an, als würde deine Haut immer mehr an Glanz und Spannkraft verlieren, dein Haar immer dünner werden und deine Nägel immer brüchiger?

Fehlendes Selbstbewusstsein und Wohlbefinden im eigenen Körper 

Du fühlst Dich in deinem eigenen Körper einfach nicht wohl und dir fehlt das nötige Selbstbewusstsein, um mit Stolz in den Spiegel zu blicken? Du hörst auf deine Lieblingskleidung zu tragen, weil du dich darin unwohl fühlst, wirst jeden Tag mit deinem inneren Kritiker konfrontiert und fühlst dich in sozialen Situation zunehmend unsicher? Du sehnst Dich danach, dich endlich selbstbewusst und wohl in deiner Haut zu fühlen, aber der Weg dorthin scheint endlos weit und raubt dir die Lebensfreude?

Heißhungerattacken & Gewicht verlieren

Kennst du das Gefühl? Du möchtest schon seit langer Zeit diese überschüssigen Pfunde loswerden und hast bereits zahlreiche Diäten ausprobiert, doch der Traumkörper bleibt unerreichbar? Du hältst dich gerade einmal wenige Tage an deine Ernährungsumstellung, bevor Heißhungerattacken dich schwach werden lassen und der JoJo-Effekt dich wieder zurückwirft?

Trockene Haut, Haarausfall, brüchige Nägel 

Du kämpfst schon länger mit Hautproblemen, Haarausfall und brüchigen Nägeln? Du hast schon unzählige Produkte und Beauty-Behandlungen ausprobiert, aber nichts scheint wirklich zu helfen? Es fühlt sich an, als würde deine Haut immer mehr an Glanz und Spannkraft verlieren, dein Haar immer dünner werden und deine Nägel immer brüchiger?

Fehlendes Selbstbewusstsein und Wohlbefinden im eigenen Körper 

Du fühlst Dich in deinem eigenen Körper einfach nicht wohl und dir fehlt das nötige Selbstbewusstsein, um mit Stolz in den Spiegel zu blicken? Du hörst auf deine Lieblingskleidung zu tragen, weil du dich darin unwohl fühlst, wirst jeden Tag mit deinem inneren Kritiker konfrontiert und fühlst dich in sozialen Situation zunehmend unsicher? Du sehnst Dich danach, dich endlich selbstbewusst und wohl in deiner Haut zu fühlen, aber der Weg dorthin scheint endlos weit und raubt dir die Lebensfreude?

Damit bist du nicht allein! 

So wie du habe ich mich auch jahrelang gefühlt, bevor ich meine komplette Ernährung und Lebensweise auf Rohkost umgestellt habe. 
Rohkost hat mich, mit Hilfe von hochwertigen Superfoods, wieder in meine volle Kraft gebracht. Dieses wundervolle Lebensgefühl, die Energie und Freude sollte jeder Mensch täglich erleben, weswegen ich More Raw Food gegründet habe.
Heute unterstütze ich unzählige Frauen dabei, durch Rohkost nicht nur mehr Nährstoffe zu sich zu nehmen und dadurch gesünder zu leben, sondern begleite sie vor allem dabei, sich endlich wieder wohl und selbstbewusst in ihrem Körper zu fühlen, vitaler zu leben und von innen heraus zu strahlen.

Was dich bei MORE RAW FOOD erwartet

Grow Your Glow Der Ort, an dem sich dein Leben verändert,  du nie wieder Diäten brauchst und in einer Community mit gleichgesinnten Frauen gemeinsam beginnst, gesünder zu leben und zu strahlen! Mehr erfahren
Shop Unser Morerawfood Shop mit essentiellen Superfoods, Supplements uvm. für die glücklichste, gesündeste und strahlendste Version deiner Selbst  Jetzt Shoppen
E-Books Neben unseren jahreszeitspezifischen eBüchern mit den besten Rezepten, Einkaufslisten und Anleitungen findest du außerdem tolle eBücher rund ums Thema gesund naschen, Dressings uvm! Rezepte entdecken
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Schon tausende Frauen haben ihren inneren Glanz
mit Morerawfood wiedergefunden

Green Dino Bite Fanclub -

Wow sind die toll! Ganz was Besonderes!

Green Dino Bite Fanclub,

Danke, für deine Zeit -

Gleich mal Das Jahresabo abgeschlossen und so ziemlich alles bestellt. Wir haben wirklich nicht viel Geld zur Verfügung, ernähren uns aber trotzdem nur Bio und auch solche Ausgaben wie jetzt sind drin. Man muss es nur wollen und seine Prioritäten setzen. 

Danke, für deine Zeit,

Alexandra -

Seitdem ich Enjoy Your Sleep nutze schlafe ich besser ein und durch.

Alexandra, (Rohe Energie)

Mama von Hannah -

Das Live-Event eben war so toll, dass meine Tochter Hannah meinte, wir müssen das jetzt immer machen. Und wenn das hilft, auch Hannah zu gesundem Essen zu bewegen, dann muss ich reagieren. Daher möchte ich gern Mitglied werden.

Mama von Hannah,

Samar Weslati -

Ich liebe es, wenn lebendige Nährstoffe so lecker und einfach zu „essen“ sind.

Samar Weslati, (Mumyfit)

Dani & Matthias -

Wir sind vollauf begeistert und werden "SUPPLY YOUR BODY" an unsere Patienten weiter empfehlen:-)

Dani & Matthias, (DiePraxisfamily)

Sylwia -

Ich schmecke richtig die frischen und qualitativ hochwertigen Zutaten wie Maca, Zimt und Banane von Find Your Balance.

Sylwia, (Feder und Tinte)

Marco -

100% stark und natürlich!
Mit Feed Your Muscles habe ich endlich mal ein "Eiweißpulver" gefunden, was zu 100% natürlich ist. 2 Löffel nach dem Sport sind mein tägliches Ritual. Da weiß ich, das ich was richtig Gutes zu mir nehme.

Marco, (Sauer macht glücklich)

MoreRawfood Mitglied -

Meine Bestellung ist auch schon da. Die Dino Bites sind richtig lecker!

MoreRawfood Mitglied,

Meeeega, vielen Dank dafür! -

Deine Produkte sind ein Traum. Es ist so toll, wie man dem Kind immer eine Portion Superfood dazu mischen kann - ins Porridge, Joghurt usw.

Meeeega, vielen Dank dafür!,

Lars -

Enjoy Your Sleep schmeckt wirklich sehr, sehr gut und hat ein super Preis-Leistung-Verhältnis.

Lars, (Rohe Energie)

Glücklicher. Gesünder. Strahlender.
Schluss mit den kurzfristigen Diäten - Hallo, neues Lebensgefühl! 

So bringst du dein inneres Licht wieder zum Strahlen und entfachst deine volle Kraft - mit Expertenwissen, kinderleichten Rezepten und einer Fülle von Gesundheitsimpulsen, Motivation und Unterstützung - perfekt für den Alltag! 

Im Grow Your Glow Collective erwartet dich kein One Size Fits All vorgefertigter Diätplan. Stattdessen entwickelst du das nötige Bewusstsein für deinen Körper und verstehst, wie du den Plan für dich individuell umsetzen kannst, um in Zukunft mit deinem Körper zu arbeiten statt gegen ihn! 

Werde jetzt zur glücklichsten, gesündesten und strahlendsten Version deiner Selbst und integriere Rohkost mit Leichtigkeit in deinem neuen Leben! 

Sei dabei

Ich bin Maria, und lebe seit 14 Jahren rohköstlich. 

Gesunde Ernährung sollte einfach sein, doch ständig gibt es neue Gesundheitstrends, die kommen und gehen. Was bleibt, sind Frustration, Scham und Verzweiflung. 
Aus meiner eigene Erfahrung der Zusammenarbeit mit über 1000 Frauen und dem täglichen Austausch mit meiner Community weiß ich, dass es heutzutage schwerer denn je ist, ein gesundes Leben zu leben, in einer Zeit, in der Lebensmittel immer weniger Nährstoffe haben und gesundheitliche Einschränkungen wie Unverträglichkeiten, Reizdarm, Unfruchtbarkeit uvm. keine Ausnahmen mehr sind! 
Wenn du hier bist, suchst du wahrscheinlich schon lange nach der passenden Lösung, um die beste Version deiner selbst zu werden. 
Du bist nicht allein – und wirst es auch nie wieder sein! Genau dafür habe ich den MRF Inner Circle gegründet, um dich auf deiner täglichen Reise zu begleiten und dir eine Community mit Gleichgesinnten zu bieten. Gemeinsam werden wir Rohkost mit Leichtigkeit in deinen Alltag integrieren, Diäten ein Ende setzen, Versuchungen standhaft bleiben und dein Selbstbewusstsein stärken - ganz ohne Verzicht!

Sei dabei

Häufig gestellte Fragen

In meinen Retreat E-Books findest du 10 komplette Meal Plans mit Rezepten und Mengenangaben, die dir genau zeigen, was du täglich essen kannst, um alle wichtigen Nährstoffe zu bekommen. Solltest du besonders aktiv sein oder viel Sport treiben, kannst du die Portionsgrößen einfach anpassen.
Auch wenn du viel frisches Obst und Gemüse isst, kann es sein, dass die Lebensmittel nicht mehr alle Nährstoffe enthalten, die du brauchst. Ein Löffel Superfood-Mix kann helfen, diese Lücke zu schließen und deinen Körper optimal zu versorgen. Oftmals könnten in deiner Ernährung mehr grüne Blätter und Beeren enthalten sein, um deine Gesundheit zu unterstützen.
Es gibt viele einfache Möglichkeiten: Selbstgemachte Süßigkeiten, Dressings oder einfach Obst und Gemüse als Snacks. In meinem kostenlosen E-Book findest du viele Ideen und leckere Rezepte, die dir den Einstieg erleichtern.
Heißhunger ist ein Zeichen deines Körpers, dass ihm etwas fehlt. Wenn du deinem Körper täglich alle wichtigen Nährstoffe gibst, verschwindet der Heißhunger, weil er nicht mehr nach diesen Nährstoffen suchen muss.
Dein Körper arbeitet für dich, nicht gegen dich. Oft lagert der Körper Giftstoffe in Fettzellen ein. Solange diese Giftstoffe nicht abgebaut sind, hält er an diesen Zellen fest. Im Grow Your Glow Collective zeige ich dir, wie du sicher entgiften kannst, damit dein Körper überschüssiges Fett loslassen kann.
Die Jo-Jo-Falle passiert oft nach Diäten, bei denen auf bestimmte Lebensmittel verzichtet wird. Das signalisiert deinem Körper eine Mangelzeit, auf die er sich vorbereitet, indem er Fett einlagert. Ich zeige dir, wie du ohne Verzicht, aber in Einklang mit deinem Körper, dein Idealgewicht erreichst.
Rohkost ist eigentlich die natürlichste Nahrung, die es gibt. Viele Menschen haben durch verarbeitete Lebensmittel und ein Ungleichgewicht im Darm Schwierigkeiten, sie zu verdauen. Wenn der Darm wieder in Balance gebracht wird, kann er die Nährstoffe besser aufnehmen, und die Verdauungsprobleme verschwinden.
Haut, Haare und Nägel zeigen oft, dass es Probleme im Darm oder eine Belastung des Körpers gibt. Oft fehlen wichtige Nährstoffe in den Zellen. Sobald diese Defizite ausgeglichen sind, kann dein Körper wieder strahlen.
Es kann sein, dass dein Körper die Nährstoffe, die du aufnimmst, nicht richtig verwerten kann. Die Ursachen können im Darm, in den Zellen oder durch Giftstoffe liegen. Im Grow Your Glow Collective schauen wir uns diese Ursachen an und helfen dir, deine Energie zurückzugewinnen.
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