Bist du bereit für ein neues Lieblingsdressing? ZUTATEN: 2-3 EL Tahini von Koro 1 kleine rote Beete 1 Zucchini 1 gehäuften EL Dulse Flocken 1 EL Adios Salz 1 Zitrone 3 Medjool Datteln 1 EL Lucuma Pulver Wasser nach Belieben ZUBEREITUNG: Gib alle Zutaten in deinen Mixer und mixe alles cremig. Den besten…
Was sagt denn dein Freund zu deiner Ernährung? Wie handhabt ihr das alles? Und wie steht er zu der Ernährung eurer Tochter? Diese Fragen bekomme ich immer wieder. Damit du endlich eine Antwort darauf bekommst, habe ich Samuel gefragt, ob er mir live Frage und Antwort steht. Genau das hat er gemacht und hier sind…
Hast du ihn schon einmal probiert, den grünen Smoothie? Ich bin ein totaler Fan und bei mir gibt es ihn fast jeden Tag. Da ich schon echt viel Erfahrung damit habe, möchte ich heute meine 13 besten Tipps zu grünen Smoothies mit dir teilen: Fang klein an– Trinke am Anfang erstmal ein Glas und steigere…
Wenn du mich verfolgst weisst du vielleicht, dass ich die Produkte von Plantrition für Nährstoffe wie Vitamin D3, B12, Magnesium und K2 für mich und meine Tochter verwende. Nun bekomme ich sehr oft die Frage, in welchen Dosen wir diese zu uns nehmen und möchte dir das heute beantworten. Diesen Post erneuere ich regelmässig, damit…
Ich liebe ja meinen Harrexco Mixer, jedoch war ich immer auf der Suche nach einem kleineren Mixer nicht nur für Reisen, sondern auch für kleinere Portionen wie Kinderbreie oder Dressings. Deswegen habe ich mir den Personal Blender PB-250 zugelegt, nachdem ich ihn ausführlich getestet habe. Hier findest du das Video zum Personal Blender. Gesamtbewertung: 4 von 5 möglichen…
Welchen Entsafter ich habe? Den Kuvings Whole Slow Juicer, denn für mich ist es der Beste. Wie du auch ohne Entsafter ganz leicht Saft machen kannst, zeige ich dir hier. Gesamtbewertung: 4 von 5 möglichen Beeren. Vorteile: geringer Platzbedarf und hohe Saftausbeute großer Einfüllschacht (zeitsparendes Entsaften) Preis-Leistungsverhältnis Nachteile: Mehlige Äpfel werden nicht richtig entsaftet. Es entsteht mehr ein…
Ich trinke sehr gerne grüne Säfte weil es mir damit sehr gut. Ich finde, es ist kein wirklich großer Aufwand, sich jeden Tag einen grünen Saft zu machen, wenn man es sehr einfach und ohne Entsafter macht. Wie du das genau machst, erzähle ich dir hier. Allerdings ist es mit einem Entsafter natürlich noch besser und ergiebiger,…
Wenn ich bei Instagram Bilder oder Informationen zum Thema Entsaften mache, dann bekomme ich immer wieder den Kommentar, dass sich einige Leute keinen Entsafter leisten können und deswegen keinen Saft machen. Deswegen möchte ich dir heute mal erzählen, wie du ganz einfach Saft selber machen kannst, ohne einen teuren oder überhaupt einen Entsafter zu haben.…
Ich habe mir im März 2017 einen neuen Dörrautomaten, den Revodry zugelegt und möchte dir mein Fazit dazu geben. Ich wollte einen kleineren Dörrautomat haben, einen der leiser ist und nicht so schwer, aber trotzdem qualitativ hochwertig. Vorher hatte ich dieses Model von Excalibur und war von der Qualität sehr begeistert. Nur war er mir etwas…
Frisches Obst und Gemüse und auch unverarbeitete Samen und Nüsse sind oftmals preisintensiver als hochverarbeitete Lebensmittel, die fast unendlich lange haltbar gemacht werden. Wegen der kürzeren Haltbarkeit frischer Waren (Obst, Gemüse und vor allem Beeren), sind diese oftmals teurer. Da ich dich aber trotzdem dazu inspirieren möchte, mehr Obst, Gemüse, Samen und Nüsse zu essen,…
