Allgemein
2. Januar 2020

Darmgesundheit bei Kindern – Im Gespräch mit einer Ernährungsexpertin

Wusstest du, dass der Darm erst mit dem 5. Lebensjahr komplett ausgebildet ist? Wusstest du, dass die ersten Jahre der Ernährung die wichtigsten sind? Wusstest…
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AllgemeinTipps & Tricks
14. Dezember 2019

Meine 10 besten, natürlichen Erkältungstipps

Die Tage werden kürzer, der Kürbis hat Saison und damit kommt auch die Erkältungszeit wieder auf uns zu. Kennst du das auch? Alles hustet und…
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Allgemein
10. Dezember 2019

ROH VEGANE PLÄTZCHEN – DIE BESTEN

Alle Jahre wieder... Ja, nur diese Plätzchen willst du bestimmt viel öfter als nur zu Weihnachten machen. Denn sobald du sie einmal probiert hast, kannst…
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AllgemeinRezepte
7. Dezember 2019

Meine 3 Lieblingsrezepte mit Kürbis

Die Kürbiszeit ist da. Das bedeutet zwar, dass der Sommer vorbei ist, aber ich freue mich trotzdem jedes Jahr über dieses geniale Superfood. Denn genau das…
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Allgemein
17. Oktober 2019

REGIONALES POWERFRÜHSTÜCK

Hast du schon einmal was von Haferbrei oder Porige gehört? Das kennt so ziemlich jeder, nur vergessen viele, dass Hafer ein regionales Superfood ist. Hafer…
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Allgemein
26. September 2019

SAMUELS PROTEINDRINK

Samuel hat angefangen Sport zu machen um richtig fit zu werden. Dabei möchte er aber nicht abnehmen, sondern Muskeln aufbauen und etwas überschüssiges Fett in…
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