19. Februar 2021
Protein Dressing
Machst du Sport und bist gern aktiv und fit? Suchst du nach einer veganen Eiweißquelle? Liebst du Rezepte, die richtig schön satt machen? Seitdem ich…
Read More
21. Januar 2021
Rohkost im Winter – Wie geht das?
Ist dir im Winter ständig kalt? Bist du eine Frostbeule hoch drei? Schon beim Wort „Winter“ kriegst du Gänsehaut? Am Anfang meiner Rohkost-Ernährung war mir…
Read More
13. Januar 2021
Warum Bio-Qualität ein Muss für jeden sein sollte
Ernährst du dich ausgewogen? Bist du gesundheitsbewusst? Achtest du bei Lebensmitteln auf Qualität? Für uns trifft das auf jeden Fall zu und trotzdem habe ich…
Read More
6. Januar 2021
Energiebällchen
Bist du viel unterwegs? Hast du auch ab und an einen kleinen, veganen und fettarmen Snack gegen das Energietief und den Heißhunger? Ist dir das…
Read More
13. Dezember 2020
Diese Nüsse und Samen solltest du regelmäßig verzehren
Nüsse sind besonders gesund und enthalten viele Nährstoffe. Doch wie kann man die jeweiligen Nüsse und Samen bestmöglich im Speiseplan einbinden? In diesem Beitrag erfährst…
Read More
10. Dezember 2020
Was gibt es bei euch an Weihnachten zu essen?
Wie macht ihr das an Weihnachten dieses Jahr? Was esst ihr am Heilig Abend so? Wie feiert ihr in diesen verrückten Zeiten? Eines steht fest:…
Read More
20. November 2020
15 Tipps für grüne Smoothies
Hast du ihn schon einmal probiert, den grünen Smoothie? Ich bin ein totaler Fan von diesen famosen Nährstoffbomben und bei mir gibt es fast jeden…
Read More
10. November 2020
Gut und günstig DIY: Allzweckreiniger, Badreiniger und Spülmaschinenpulver
Hast du Haushaltsreiniger schon einmal selbst gemacht? Ich hätte früher niemals gedacht, dass es möglich ist, sein Putzmittel selbst herzustellen, dabei ist es so einfach.…
Read More
10. November 2020
Rote-Beete-Tahini-Dressing
Bist du bereit für ein neues Lieblingsdressing? Dieses hier ist nicht nur optisch ein absoluter Hingucker durch die rote Beete, sondern auch geschmacklich ein richtiger…
Read More
18. Oktober 2020
Unsere 6 leckersten gesunden Halloween-Snacks
Feierst du Halloween? Hast du auch Kinder, die gerne mal mit ihrem Essen spielen? Oder hast du einfach auch gern Spaß in deiner Küche? Ich…
Read More
Erhalte jetzt die wertvollsten Tipps und Updates durch den Newsletter und sicher Dir das 100% Gratis E-Book…
